Групповые программы:

ПИЛАТЕС

ПИЛАТЕС (pilates), получил свое название от имени автора методики Джозефа Пилатеса.

Йога

ХАТХА-ЙОГА - основная цель физическое здоровье человека.

СТЕП-АЭРОБИКА

СТЕП-АЭРОБИКА - это низкоударная кардио тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения.

Восточные танцы

Танец живота (бэллидэнс) — западное название танцевальной техники, распространённой на Ближнем Востоке и в арабских странах.

ТАЙБО-АЭРОБИКА

ТАЙБО-АЭРОБИКА - это сочетание восточных боевых искусств и аэробики.

Функциональный тренинг

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА - это тренировка, при которой используются только те естественные движения и нагрузки, с которыми человек сталкивается ежедневно

Фитбол

ФИТБОЛ - спортивный инвентарь, характеризуется прочностью и большим диаметром.

Персональные занятия с тренером

Collaboratively administrate empowered markets via plug-and-play network users.

Спортивные бальные танцы для детей

Collaboratively administrate empowered markets via plug-and-play network users.

Персональные программы: